Circuito XPRESS

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Circuito XPRESS
Horários:

Quarta-Feira: das 16:30 ás 17:00

O Circuito Express da Xtreme é ideal para quem quer emagrecer e está sem tempo para fazer exercícios físicos.

O Circuito Express é um programa de treinamento com duração de 30 minutos. É muito dinâmico, com uma grande variedade de exercício de musculação, bola, corrida, corda, step, elipticon e jump, sem intervalos.

É uma maneira de ganhar condicionamento físico e ganhar força.